Voeding en sport

Beste sporters

Zoals jullie allemaal weten heeft gezond sporten en leven ook alles te maken met een goed voedingspatroon.
Vooral voor intensieve sporters valt er winst te behalen door een afgestemd voedingspatroon. Denk hierbij aan voorbereiding, voeding tijdens wedstrijd of evenement en niet te vergeten naderhand het herstel.

Vindt je het interessant om hierover meer te weten dan is daartoe de mogelijkheid op vrijdag 24 juli.

Op deze avond zal Babs van Beurden (zelf een duursportster en bekend van deelname aan de sportwedstrijd en het televisieprogramma “The Ultimate Fitness Challenge”)  hierover e.e.a. komen vertellen.

Ben je geïnteresseerd ?  Geef je dan (het liefst binnen twee dagen) op om deze avond aanwezig te zijn.
De aanvangstijd is 20.00 uur op lokatie De Voortse Loop, Kleine Voort 4 in Hilvarenbeek

Kosten van deze avond:

Babs geeft een gratis “Workshop”

Locatie: gratis

Consumpties: 1.00  euro p.st (sponsortarief).
Mocht je zelf specifieke vragen of andere zaken kwijt willen aan Babs (wat te maken heeft met deze avond) mail ze dan even door tegelijk met je aanmelding. Babs kan zich dan al wat voorbereiden.
Ik hoop op een grote opkomst en zie jullie allemaal graag op vrijdag 24 juli

Sportieve groet (ook namens Babs),
Jan van Poppel