Info training 2009/2010

Start veldrit/wintertrainingen 2009-2010
Op dinsdagavond 13 oktober om 18.30 uur gaan de veldrij/mountainbike trainingen van start.

Te beginnen met jeugdrenners op een mountainbike. Deze trainingen starten om 18.30 uur en staan onder leiding van Trainer: John v.d. Zanden. Deze trainingen duren tot ca. 19.15 uur.

Om 19.00 uur beginnen de trainingen voor de veldrijders op een veldrijfiets op niveau ingedeeld,

Groep 1 (globaal cat. 1 t/m 4) Sander van Iersel ,

Groep 2 (globaal cat 5 t/m 7) Mart Roosen en evt. René Frijters

Groep 3 (globaal renners aangevuld met betere jeugd cat. 6 en 7) Jan de Laat

met de warming-up om daarna als de MTB-ers klaar zijn deze over te laten gaan in veldrijtraining. Het einde van de  trainingen van groep 1 en 2 staat gepland om 20.00 uur.

Die van groep 3 om ca. 20.30 uur

De laatste veldrit/MTB-training is op dinsdag 19 januari.

In de kerstvakanties zijn er geen trainingen.

Wegtrainingen 2010
Jeugd cat. 5,6 en 7: Vrije wegtrainingen: vanaf 15 oktober mogen, jeugdleden, na toestemming van de trainerscoördinator, elke donderdag deelnemen aan de vrije wegtrainingen. Het is de bedoeling hier zolang mogelijk als groep bij elkaar, 2 aan 2, te rijden. Aanvang 18.30 uur.

Vanaf 26 januari worden er ook op dinsdagavond vrije trainingen gehouden op ons parcours. Hiervoor gelden dezelfde deelname criteria als voor de donderdag. Aanvang 18.30 uur.

De vrije trainingen worden op 25 maart afgesloten. (einde wintertijd)

Jeugd (cat. 1 t/m 4 + beginners): Clubtrainingen: op woensdagavond 24 februari , na de voorjaarsvakantie, en op 3, 10, 17 en 24 maart om 18.30 uur.

Jeugd alle categorieën: Clubtrainingen: op zondag 7, 14 en 21 (clubwedstrijd?) maart van 10.30 tot 11.30 uur

Jeugd alle categorieën: Clubtrainingen: Vanaf 30 maart zullen er zowel op dinsdag als donderdagavond clubtrainingen vanaf ons trainingsparcours plaatsvinden. Voor Aspirant-leden/beginners van 18.00 uur-18.45 uur. Voor de overige jeugdleden van 18.45- 19.45 uur